スカッシュソックスは意見が分かれます。 一部のプレーヤーは特別なスカッシュ ソックスで誓いますが、他のプレーヤーは、ほとんどすべてのソックスで十分であることに気付きます。 不快な靴下ほど不快なものはなく、摩擦や水ぶくれの原因となるものはありません。 すべてのアクティブなスカッシュ プレーヤーは、優れたフィット感のあるスポーツ シューズの重要性を認識していますが、靴下には、それに値する重要性がまだありません。
幸いなことに、優れたスポーツ ソックスを履くことの利点について、ますます多くの研究が行われています。 高品質のスカッシュ ソックスは、快適性を高めるだけでなく、怪我を防ぎます。 優れたスカッシュ ソックスには、足の弱い部分をさらにサポートする補強されたアーチが装備されている必要があります。 さらに、足を涼しく保ち、過度の発汗を防ぐために、良好な空気循環が不可欠です。 これにより、水ぶくれや傷を防ぎます。 今日では、ほとんどのスポーツ シューズは合成素材で作られているため、足に汗をかきやすくなっています。これが、優れたスカッシュ ソックスに投資するもう 1 つの理由です。
さらに、ほとんどのスカッシュ ソックスとテニス ソックスには、追加のクッション性を提供するインサートが装備されています。 特に、スカッシュのように短く爆発的なスプリントを行い、予期せず方向を変える必要があるスポーツでは、適切な衝撃吸収が不可欠です。 靴下に十分なクッション性があると、脛骨、ハムストリング、膝の怪我のリスクが軽減されることが証明されています。
高品質のスカッシュ ソックスのもう 1 つの利点は、足が靴の中で滑るのではなく、しっかりと固定されることです。 これは怪我を防ぐためにも重要です。
新しいスカッシュ ソックスを購入するときは、素材の構成に注意してください。 綿は通気性がありとても快適ですが、綿 100% の靴下はインターバル スポーツには適していません。 私たちは常に、コットンとポリアミド、ナイロン、またはポリエステルとエラスタンの組み合わせを選択しています。 完璧なフィット感を得るには、エラスタンが必要です。
優れたスカッシュ ソックスは足にシームレスにフィットし、大きすぎてはいけません。 ただし、靴下は常にわずかに収縮することに注意してください。 同じ理由で、靴下をタンブラー乾燥することはお勧めできません。
男性用と女性用の特別なスカッシュ ソックスがあります。 この区別は重要ですか、それとも適切なサイズを選択するだけで十分ですか? 言うまでもなく、女性の足は男性の足とは異なります。 女性の足は短く、細く、細くなっています。 また、同じ靴サイズの男性の足よりも体積が 30% 少なくなっています。 これらの理由から、女性には女性用スカッシュ ソックスを選ぶことをお勧めします。 結局のところ、ゲームだけに集中できるようにする必要があるため、快適でフィットする靴下を履くことが不可欠です。