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長いハイキングで水ぶくれに対処する方法

May 27, 2022 伝言を残す

水ぶくれは、絶え間ない摩擦と衝撃によって引き起こされ、皮膚が損傷しやすい足の領域にも現れます。 時々、足に突然の痛みが生じたとき、歯を食いしばって続けたいと思うかもしれません。 しかし、これは水ぶくれを打ち負かす方法ではありません。代わりに、水ぶくれを成長させることは深刻な結果をもたらす可能性があります。

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水疱が指の爪の半分以下のサイズである場合、通常、継続的な摩擦によって水疱が損傷するのを防ぐために、絆創膏、絆創膏、または特殊な水疱ステッカーで水ぶくれを覆うだけで、体は回復します。自分の。

水疱が指の爪の半分よりも大きい場合は、体が回復するのを助けるために、水疱に穴を開けてその中の液体を放出する必要があります。 次の手順に分けられます。

ステップ1:患部を洗う-患部を水で完全に洗い、沈殿物と汗を取り除きます。

ステップ2:浸出液を排出する-浸出液を排出することは、水疱を治療するための鍵です。 まず、滅菌済みの針先を使用してブリスターの底面または側面から穴を開け、次にきれいな綿の糸を使用してそれをそらします。

ヨウ素を使用して針先を拭いたり、火で滅菌したりできます。 流用の際、条件が限られている場合は、髪の毛を使用することもできます。

次に、水ぶくれからすべての液体を絞り出し、ペーパータオルで拭き取ります。 必ず水疱から液体を一滴ずつ絞ってください。そうしないと、歩き始めるときに水疱の傷が傷つきます。

ステップ3:消毒-水疱を排出した後、患部をヨウ素スティック、アルコール、または消毒軟膏で消毒します。

この時点で水疱を覆っている表皮を除去しないように注意してください。この表皮は回復プロセス中に保護層として機能するためです。

ステップ4:患部に包帯を巻く-包帯は治癒を和らげ、スピードアップする働きをします。 条件が許せば、滅菌包帯を使用し、二次感染がないか定期的に傷口をチェックするのが最善です。

水疱を治療した後に就寝する準備ができている場合は、傷口を包んでおらず、傷口を換気させることができます。 朝も歩き続けたい場合は、患部に包帯を巻く必要があります。


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